Новости по теме Питание
-
![Влияют на рост волос: фрукты, которые помогут отрастить локоны]()
Специалистами были названы фрукты, употребление которых ускорить рост волос, улучшает их состояние.
-
![Мужчинам за 50: какие напитки стоит исключить из рациона]()
С возрастом наш организм нуждается в защите и более бережном уходе. Мужчинам после 50 лет необходимо пересмотреть свой рацион питания и исключить из него вредные продукты и напитки.
-
![Лето и кофе несовместимы: почему в жару надо пить меньше бодрящего напитка]()
О вредных и полезных свойствах кофе написано не мало. Эксперты уверяют, что в умеренных дозах этот напиток благоприятно действует на организм. Однако, в летний период с ним нужно быть поосторожнее. В чем же причина?
-
![ТОП 10 простых советов, которые помогут не переедать]()
Регулярное переедание - распространённая проблема, которая часто приводит к лишним килограммам и нарастающему «спасательному кругу» на талии. Но даже если мы чувствуем сытость, порой просто не можем отказаться от кусочка домашнего пирога, будучи в гостях или же сидя за компьютером или перед телевизором незаметно для себя можем съесть гору орешков или конфет.
-
![Продукты, которые хорошо влияют на качество сна]()
Лишение сна делает организм чувствительным к увеличению веса, перепаду настроения, сердечно-сосудистым заболеваниям и ослабляет иммунитет.
-
![Домашние средства, которые помогут при пищевом отравлении]()
Большинство из нас в то или иное время страдали от пищевых отравлений. Пищевое отравление вызвано бактериями, вирусами или другими токсинами в пище. Некоторые из симптомов – тошнота, головная боль, головокружение, судороги и понос. Пищевое отравление нельзя игнорировать.
-
![Для восстановления обмена веществ самое то: причины добавить фасоль в свой рацион]()
Фасоль – это один из самых полезных для человека продуктов, который доступен круглый год и за небольшую цену.
-
![Если у Вас депрессия, то эти продукты не желательно употреблять]()
Многие склонны к лечению депрессии с помощью алкоголя, но такое решение приносит больше вреда, чем пользы. Об этом рассказала нью-йоркский диетолог Керри Глассман. Она назвала пять популярных продуктов, которые не помогают справиться с депрессией.
-
![Виды фаст-фуда, которые практически не вредят фигуре]()
Все знают, что фаст-фуд – это вредно, и ради стройной фигуры нужно отказаться от пиццы, хот-догов и прочих вкусностей, которые так и манят своими ароматами, даже если вы просто идете по улице.
-
![Снижают риск развития сердечных недугов: что нужно есть для оздоровления сердца]()
Улучшить работу сердечно-сосудистой системы возможно за счет правильного питания. Добавляйте в свой рацион побольше продуктов, которые выводят "вредный" холестерин и способствуют расслаблению кровеносных сосудов.
-
![Роскошная шевелюра: продукты, которые ускорят рост волос]()
Так, трихологи составили список из пяти обычных продуктов, которые положительно влияют на состав и состояние волос.
-
![Чемпион среди противовоспалительных продуктов: куркума уменьшает проявления астмы]()
Куркума последнее время завоевывает рынок добавок благодаря своим уникальные противовоспалительным свойствам. Новые данные свидетельствуют, что она также эффективна против астмы.
-
![Как оградить себя от инсульта: советы медиков]()
Питание – это важная составляющая программы вашего лечения. В ваших силах сделать так, чтобы каждый прием пищи не только приносил удовольствие, но и был маленьким шагом на пути к выздоровлению.
-
![Очень много плюсов: восемь причин полюбить острую пищу]()
Есть в острой еде вполне ощутимые преимущества, которые вдоль и поперек изучены и перепроверены экспериментально. И они точно стоят того, чтобы острая пища стала любимым деликатесом.
-
![Сердечко будет благодарно: яблоки сокращают риск сердечно-сосудистых заболеваний]()
Регулярное употребление яблок положительным образом отражается на организме женщин, сокращая риск развития у них болезней сердца. Соответствующие заключения сделаны медиками из США по итогам исследования.
-
![Даже на ночь: продукты, которые можно есть перед сном]()
Диетологи утверждают, что правильные, легкие перекусы после насыщенного дня полезны как для фигуры, так и для здоровья в целом.
