Новости по теме Правильный рацион
-
Эксперты назвали семь веских причин, которые должны заставить вас по утрам кушать блюда из яиц.
-
Завтрак – самый важный прием пищи, но все ли продукты годятся для утреннего подкрепления?
-
Сладкоежки не более подвержены хроническим заболеваниям, чем приверженцы «здорового» питания.
-
Многим известны целебные свойства клюквы - небольшого полукустарника, который является обладателем весьма ценных плодов.
-
После появления малыша у многих молодых мамочек возникает вопрос – как правильно питаться в этот период и можно ли вернуть былые формы?
-
Когда звучит название "Кремлевская диета", перед глазами неизменно встают наши вечно молодые вожди всех времен и народов.
-
Проблема лишнего веса все больше и больше волнует нынешнее поколение.
-
Ученые утверждают, что те люди, которые употребляют по две порции жирной рыбы в неделю, тем самым продлевают себе жизнь на два года.
-
Избавление от целлюлита стало необычайно популярной проблемой современных женщин.
-
Если вы проводите весь день сидя, а вечером не хотите в спортзал, а залечь на диване, не удивительно, что фигура теряет привлекательность.
-
От обмена веществ зависит, как быстро мы сжигаем калории, набираем вес или теряем его.
-
Среди худеющих одними из самых популярных диет остаются белковые, в особенности мясная и кремлевская.
-
Диета восемь с половиной недель позволяет избавить организм от шлаков и токсинов и нормализовать обмен веществ.
-
Прежде чем отправляться в спортзал, будет полезно записаться на прием к лечащему врачу и проконсультироваться с ним.
-
Эндокринологи доказали, что сладкая пища быстро снижает уровень тестостерона в крови у мужчин.
-
У людей, чей рацион включает в себя морскую рыбу и растительные масла, в старости гораздо меньше шансов столкнуться с деменцией.