Новости по теме Сон
-
![Ученые определили условия хорошего сна]()
Прием пищи должен быть состояться за три часа до отхода ко сну.
-
![Качество жизни женщины меняет ее гормональную систему]()
Большое значение имеет и образ жизни
-
![Ученые доказали пользу послеобеденного сна]()
Послеобеденный сон улучшает память и активирует мышление.
-
![Врачи рассказали, как режим дня влияет на здоровье]()
Режим дня и состояние здоровья сильно связаны.
-
![Американские врачи назвали, что чаще всего снится людям]()
Американские врачи выяснили, какие сны люди видят чаще всего.
-
![Ученые сообщили, как легче пережить серьезное потрясение]()
Чтобы улучшить психическое состояние медики советуют людям хорошо высыпаться.
-
![Как побороть утреннюю несобранность]()
Несложные советы помогут преодолеть данную проблему.
-
![Чем опасен отказ от сна для вашего здоровья]()
Отсутствие нормального сна может послужить причиной для диабета, заболеваний сердца, постоянно депрессии.
-
![Ученые определили время оптимального сна для организма человека]()
Чтобы получить нужные данные научные деятели провели опрос 3700 участников.
-
![Недостаток сна негативно влияет на сердце]()
Нехватка сна негативно влияет на сердце человека.
-
![Волшебный мир детских снов (Фото)]()
Фотографии детских снов от Адель Энерсен.
-
![Диетологи назвали самый полезный десерт]()
Диетологи советуют тем, кто любит есть сладкое перед сном, употреблять халву, так как в ней содержится большое количество растительного белка и меда.
-
![Распространенные ошибки, которые мешают выспаться]()
Отход ко сну в нужное время — это лишь маленькая часть от огромного алгоритма идеального ночного отдыха.
-
![Влияние неправильного питания на сон]()
Проблемы со сном возникают из-за чрезмерного потребления сладкого и жирного, утверждают ученые.
-
![Медики назвали причину возникновения сахарного диабета]()
Найдена новая опасность недостатка сна.
-
![Биологи случайно нашли гены быстрого и медленного сна]()
Международная группа ученых обнаружила гены, которые связаны с регуляцией фаз сна у мышей.
