Новости по теме Усталость
-
![Простые средства от усталости на работе]()
Давно известно, что наша работоспособность во многом зависит от нашего самочувствия.
-
-
![Продукты, спасающие от сезонной усталости]()
-
![Напитки, которые помогают побороть усталость]()
Восстановить силы и наполнить организм энергией можно с помощью напитков.
-
![Причины нарушения нормального сна]()
Люди, работающее посменно, зачастую тяжело просыпаются по утрам.
-
![Что делать, если ребенок не хочет спать?]()
Для родителей актуальным остается вопрос: «Как уложить ребенка спать?».
-
![Полезные советы: как справиться с дневной усталостью]()
Стоит задуматься о эффективных и полезных средствах в борьбе с усталостью.
-
![Витамин D поможет победить бессонницу]()
Прежде считалось, что причинами бессонницы являются усталость или стресс.
-
-
![Йога поможет снять напряжение и расслабиться]()
Известный факт, что упражнения йогой помогут вам обрести, как физическое, так и душевное равновесие.
-
![Как побороть усталось?]()
Всего лишь несколько простых изменений в вашем распорядке дня помогут вам чувствовать себя бодрыми.
-
-
![Киви - вкусная замена антидепрессантам]()
Человек, съедающий ежедневно по две штуки киви, может улучшить себе настроение и предотвратить развитие депрессии.
-
![Почему человек ощущает усталость после пробуждения?]()
Исследователи выявили причину, по которой людям так тяжело следовать полезнейшей привычке — вставать рано утром.
-
-
![Как быстро взбодриться?]()
Если вы почувствовали усталость - возьмите на заметку советы, которые помогут вам быстро взбодриться.
-
-
![Повышенная сонливость хуже бессонницы]()
Если вы подозреваете у себя наличие гиперсомии, то обязательно обратитесь к специалисту.
-
![Осенняя депрессия: как справиться]()
Осенняя депрессия - это реакция организма на изменения в природе.
