Новости по теме Здоровый сон
-
![При какой температуре лучше всего спать?]()
Во сколько лучше всего ложиться, чтобы поддержать иммунитет, и при какой температуре спать?
-
-
![Какая область мозга отвечает за глубокий сон?]()
Исследователи обнаружили, что ответственность за глубокий сон лежит на определенном типе нейронов.
-
-
![Как лечить женскую депрессию?]()
-
![Что происходит с организмом мужчины, который мало спит?]()
Мужчины, которые не спят по ночам, предпочитают высококалорийную пищу.
-
-
![Постой способ повысить жизненный тонус]()
Ученые нашли способ, как можно продлить себе годы и повысить жизненный тонус.
-
-
![Интересные факты про сны, о которых вы не знали]()
О чем могут рассказать и что могут подсказать наши сны?
-
-
![К чему приводит дефицит сна?]()
В ходе исследования специалисты выяснили, что недостаток сна может привести к нарушениям памяти.
-
-
![Как научиться влиять на свой сон?]()
-
![Как самовнушение поможет выспаться?]()
Ученые считают, если поверить в то, что вы отдохнули и выспались, то можно на самом деле улучшить свое состояние.
-
-
![Женщины должны спать дольше мужчин]()
-
![Для хорошей работы всех жизненно важных органов следует дольше спать]()
Врачи советуют спать подольше и не вскакивать с утра пораньше.
-
-
![Почему нам снятся страшные сны?]()
-
![Как не заснуть в рабочее время?]()
-
![Четкий режим сна поможет всегда быть стройным]()
-
![Ученые нашли новый способ борьбы с храпом.]()
-
![Здоровый сон: сколько нужно спать?]()
Ученые считают, что сон более 8 часов является эффективным способом профилактики простуды.
