Частину Києва затягнуло смогом: як захиститися від забрудненого повітря

Автор

У КМДА попереджають, що якщо виникла задишка, кашель або безсоння, необхідно звернутися до лікаря.

У Дарницькому районі Києва рятувальники продовжують ліквідовувати пожежу на звалищі. Вогонь перекинувся на торфовища.

В результаті столицю заволокло смогом.

Київська міська державна адміністрація опублікувала ряд правил, яких слід дотримуватися киянам:

  • обмежити перебування на відкритому повітрі.
  • Дітям і вагітним жінкам слід відмовитися від тривалих прогулянок;
  • тримати вікна закритими, особливо вночі і рано вранці. П
  • ри відкритті вікон завішувати кватирки вологою тканиною і періодично її міняти;
  • включити системи кондиціонування та очищення повітря;
  • проводити вологе прибирання, корисно поставити ємності з водою, щоб підвищити вологість повітря;
  • збільшити споживання рідини до 2-3 літрів в день для дорослих.
  • Рекомендується пити підсолену і мінеральну лужну воду, кисломолочні напої (знежирене молоко, молочну сироватку), соки, мінералізовані напої, киснево-білкові коктейлі;
  • НЕ гуляти під дощем, а якщо потрапили під дощ - при першій можливості прийняти душ;
  • якщо у вас з'явилася задишка, кашель або безсоння, необхідно звернутися до лікаря. 

 Нагадаємо, раніше повідомлялося, що жителі Харківського масиву з самого ранку скаржилися на задимлення в Києві.