Ученые пришли к выводу, что состояние кожи напрямую зависит от сна

Ученые пришли к выводу, что состояние кожи напрямую зависит от сна
06:12 Сб, 2 Февраль 2013 Телеграф УНН Фото: ©Depositphotos

Спокойный, полноценный сон, как оказалось, может заменить систематический уход за кожей.

Это открытие сделали французские ученые, которые 12 дней испытывали кожу дам на прочность, то позволяя им, то не позволяя спать. В эксперименте приняли участие 15 женщин в возрасте от 30 до 40 лет. Два первых дня им предлагали спать по 8 часов в сутки. 6 дней - по 4 часа. Остальные 4 дня - по 10 часов. Весь этот срок ученые вели контроль над качеством и характеристиками кожи и регистрировали изменения, происходящие с ней. В результате выяснилось, что недостаток сна влияет на функции кожного покрова и разрушает их. Даже в том случае, когда настроение и состояние здоровья человека в рамках нормы.
Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь