Диетологи рассказали о пользе сельдерея для здоровья

Диетологи рассказали о пользе сельдерея для здоровья
01:54 Вт, 10 Сентябрь 2019 Телеграф neboley.com.ua Фото: pixabay

Новости шоу бизнеса:Сельдерей очень полезный для укрепления иммунитета.

Специалисты перечислили, какие микроэлементы имеются в составе сельдерея. По их мнению, данная трава полезна для укрепления иммунитета.

Наличие в составе сельдерея микроэлементов и целой группы витаминов, среди которых A, B, C, E и K, делает овощ очень полезным. Люди, которые добавили этот продукт в свой постоянный рацион, регулярно получают не только их, но и аминокислоты. Они способствуют правильному обмену веществ и сжиганию лишних калорий. Для людей, сидящих на диете, растение окажется очень полезным. Помимо этого оно снимает стресс и останавливает воспалительные процессы. Диетологи констатируют, особый баланс веществ, минералов и витаминов, имеющийся в растении, приводит к замедлению старения и укреплению иммунной системы.

Ученые сравнили магазинные и домашние яблоки

Эксперты советуют внимательнее относиться к сельдерею и не игнорировать его, поскольку он не только полезен, но и доступен. Тем не менее, богатый набор витаминов может стать источником аллергической реакции. Избежать возможных проблем можно, проконсультировавшись с врачом.

Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь