Почему нужно есть яблоки каждый день?

Почему нужно есть яблоки каждый день?
13:38 Пн, 3 Февраль 2020 Телеграф healthystyle.info Фото: pixabay.com

Новости шоу бизнеса:Яблоки не отличаются большим витаминным составом, но почему-то их ценят и считают, что ежедневно следует съедать хотя бы одно яблоко.

Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим снизить риск сердечнососудистых заболеваний, сообщил сайт Оксфордского университета.

Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца.

Исследование показало, что любители яблок в среднем страдают от заболеваний сердечнососудистой системы на 12% реже остальных людей.

Складки, уйдите: чудодейственный напиток для стройной фигуры

По словам специалистов, зеленые яблоки чрезвычайно полезны при анемии, а красные снижают вероятность гипертонии.

Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь