"Бразильские" ягодицы: Анита Луценко похвасталась шикарной фигурой

Автор

Фитнес-тренер и эксперт по похудению Анита Луценко мотивирует своих фанатов в социальных сетях к занятиям спортом и правильному питанию.

А одним из результатов такого образа жизни является спортивная фигура Аниты, которая вдохновляет женщин к тому, что никогда не поздно начать заниматься собой, становиться здоровее и менять жизнь к лучшему.

Новое фото Анита традиционно опубликовала на своей странице в Instagram.

На снимке молодая мама и фитнес-тренер позирует в обтекаемых лосинах, демонстрирующих ее упругие ягодицы.

"Собранность на тренировке и умение не остановиться в трудный момент переносится на жизнь! Никогда не сдавайся", – заявила в подписи Луценко.

Также Анита показала короткое видео, где выполняет упражнение на ягодицы. "4 подхода по 15 раз с весом! Ну вы помните: гантель, кот... и тут уже может выступать в роли нагрузки – ребенок", - добавила она.

Стало известно, почему Иракли Макацария стал тренером "Зважені та щасливі"

В другом ролике Луценко показала, как выполнять упражнение "три в одном": на пресс, ягодицы и растяжку.

"На каждую ногу 15 повторений 3 подхода", – отметила тренер.