Настя Каменских раскрыла секреты своего рациона

Настя Каменских раскрыла секреты своего рациона
Обновлено 11:37 Пн, 28 Сентябрь 2020 Телеграф Фото: instagram
Украинская певица NK не забывает делиться личными бьюти-секретами, которые позволяют ей оставаться в идеальной форме и в хорошем настроении.

На своей официальной странице в Инстаграм популярная исполнительница Настя Каменских опубликовала пост, в котором подробно рассказала о пяти принципах питания, позволяющие артистке не переедать.

 
 
 
View this post on Instagram

A post shared by NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux) on

В первую очередь Каменских советует плотно и сбалансировано завтракать, ведь этот прием пищи обеспечивает энергией на весь день.

Невеста Остапчука похвасталась яркими фото девичника

Во-вторых, певица старается никогда не есть во время просмотра фильма, сериала или во время чтения.

В-третьих, в ее доме не бывает вазочек с конфетами или печеньем, а только с фруктами, ягодами и орехами.

Кристину Асмус заподозрили в романе с 69-летним режиссером

Далее исполнительница добавила, что пьет много воды, а последним пунктом своего рациона 33-летняя знаменитость уделила качественному сну, ведь недосыпание является лишним стрессом для организма.

Как сообщалось ранее, 18 сентября украинская певица Настя Каменских представила новый альбом под названием ECLÉCTICA.

Читайте Telegraf.com.ua в Google News

Автор:

Телеграф
Добавить комментарий
Перед написанием комментария ознакомьтесь с правилами.
Вверх
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь