Вверх
Мобильная версия

Формула идеального отпуска

Лето
21:01 Пн, 19 Август 2013 Телеграф
Фото: gdefon.com

Британский ученый, представляющий Университет Сассекса, озвучил формулу идеального отдыха.

Дэвид Льюис считает, что оптимальная продолжительность отпуска составляет… три дня.

По его мнению, даже за три дня можно великолепно отдохнуть, если максимально расслабиться. При этом человек должен забыть обо всех заботах, отключить средства связи и отдаться во власть релаксации. Однако перелет или переезд не должен быть долгим, чтобы не свести на нет все усилия по расслаблению организма. В пути до курорта или лесного домика отпускник должен провести не более четырех часов.

Льюис считает «злом» длительные отпуска. По его словам, они подрывают здоровье, создавая многочисленные риски. Например, избыток солнца, переедание и «ударные» дозы алкоголя вряд ли позволят вам вернуться домой свежими и отдохнувшими.

загрузка...
Новости: Число жертв землетрясений в Мексике превысило 300 человек
Число жертв стихии в Мексике превысило 300 человек
Новости: Украина поставила на место Россию на Генассамблее ООН
Украина поставила на место РФ на Генассамблее ООН
Новости: В Лондоне распылили ядовитое вещество, есть пострадавшие
В Лондоне распылили ядовитое вещество, есть пострадавшие
Новости: В рамках показа от Versace на подиум вышли культовые супермодели 90-ых
В рамках показа от Versace на подиум вышли культовые супермодели 90-ых