Вверх
Мобильная версия

Ученый определил главную причину переедания

Ученый определил главную причину переедания
07:39 Вт, 15 Январь 2013 Телеграф
Фото: zaycevnett.ru

Роберт Ластиг, профессор Университета Калифорнии, предположил, что переедание - это более серьезная проблема, чем до сих пор считалось.

Об этом сообщают американские СМИ, передает УНН.

По мнению профессора, справиться с перееданием с помощью силы воли современному человеку становится все сложнее, потому что рацион изобилует сахаром и другими простыми углеводами.

Избыток простых углеводов делает мозг нечувствительным к лептину - так называемому "гормону насыщения", с помощью которого тело сигнализирует о том, что еды больше не нужно. Когда сигналы лептина не доходят до мозга, пища продолжает казаться вкусной даже тогда, когда в ней нет необходимости.
Профессор Ластиг считает, что вырваться из порочного круга можно только путем постепенного отказа от сахара, белого хлеба и других продуктов с высоким содержанием простых углеводов.

Только так человек с избыточным весом сможет получить контроль над своим аппетитом.

Новости в одном приложении: "Телеграф (Android, iOS)" - читать удобнее!
Новости: В ближайшие дни в Украине будет похолодание
В ближайшие дни в Украине будет похолодание
Новости: СМИ: Роналду получит "Золотой мяч-2016"
СМИ: Роналду получит "Золотой мяч-2016"
Новости: Это витамин защитит от гриппа и простуды
Это витамин защитит от гриппа и простуды
Новости: Ученые нашли доказательства существования малярии в Римской империи
Ученые нашли доказательства существования малярии в Римской империи