Ефросинина в одном белье рассказала, что ее бесит

Известная украинская телеведущая Маша Ефросинина, которая жаловалась, что ее не берут в проекты из-за зрительниц, возмутилась тренду на осознанность и любовь к себе, который популярен в последнее время и бьет по самооценке многих женщин.

Об этом она высказалась на своей страничке в Инстаграм вечером 11 февраля, выложив несколько откровенных фотографий в одном нижнем белье, сообщает "Телеграф".

"Вас тоже стали подбешивать фразы "полюби себя", "будь в моменте", "обрети осознанность"? Меня да, настолько они в последнее время заезжены поверхностным применением по поводу и без", — подчеркнула ведущая.

Она пояснила, что часто ее спрашивают, как полюбить себя, и однозначного ответа на этот вопрос нет, — это ежедневная работа длиною в жизнь.

В то же время, Ефросинина назвала несколько правил, которые помогают ей в поисках любви к себе:

• общение только с теми людьми, с которыми интересно, поучительно или счастливо;
• уход за телом и организмом, благодарность к ним;
• умение говорить "нет" и не угождать никому во вред себе;
• уединяться, если в том ощущается необходимость;
• заниматься только тем, что нравится;
• не ругать себя за лень.

Как ранее писал "Телеграф", психолог называла фразы, которые быстро могут разрушить любые отношения.