Новости по теме Перекус
-
![Правильный перекус: диетолог рассказал, что можно съесть, чтобы утолить голод и не навредить фигуре]()
Диетолог Светлана Фус напомнила, что для перекусов нужно выбирать правильные продукты.
-
![И перекусил, и здоровье укрепил: что лучше всего подойдет для второго завтрака]()
Ореховое масло – один из лучших вариантов для перекуса. Однако при выборе важно обращать внимание на количество сахара в банке. Отдавайте предпочтение вариантам, в которых нет лишних ингредиентов. В идеале, только сами орешки.
-
-
![Сердце "запоет" от счастья: как миндаль влияет на наш организм]()
Медики определили идеальный перекус для сердца. Они рассказали, что миндаль эффективно защищает сердечно-сосудистую систему.
-
-
![Чтобы сердце было здоровым: назван идеальный перекус]()
Перекусы – не просто способ продержаться до обеда или ужина, а важная составляющая здорового питания.
-
![Как не переедать во время самоизоляции]()
Режим самоизоляции внес некоторые коррективы в жизнь множества людей.
-
![И кушать не хочется, и фигура в порядке: топ-7 полезных перекусов]()
Чтобы перекус не только утолил чувство голода, но и восполнил недостаток витаминов, используйте для этой цели правильные продукты.
-
![Ночные перекусы: что лучше не есть вечером женщинам]()
Ночные перекусы ухудшают сон, способствуют набору лишнего веса и не только.
-
![Съесть или не съесть: что влияет на желание поесть чего-то "вредного" (Фото)]()
Есть мнение, что если у человека возникает стойкое желание съесть что-то, то это сигнал организма о том, что он нуждается в каких-то веществах или витаминах.
-
![Что поесть на работе: полезные перекусы, которые стоит взять с собой в офис]()
Рассказываем, какие продукты питания должны присутствовать в вашем полднике, чтобы не навредить фигуре и утолить голод!
-
![Это чувство трудно утолить: продукты, которые сделают вас еще более голодными (Фото)]()
Еда может не только насытить ваш организм, но и... сделать более голодным. Разбираемся, почему.
-
![Медики рассказали, чем грозит стабильное питание на ходу]()
Самый большой плюс такого питания - это, конечно, экономия времени.
-
![Лучше, чем кофе: вкусный и полезный завтрак]()
Мы выбрали для вас энергетические варианты полезных завтраков, которые зарядят вас бодростью не хуже чашечки крепкого кофе.
-
![Эксперты назвали семь худших вариантов ночного перекуса]()
Такой зажор может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем, если есть не то, что нужно.
-
![ТОП-7 рецептов бутербродов, которые можно взять на работу]()
Невероятно легкие в приготовлении, вкусные, сытные и полезные бутерброды можно приготовить дома самостоятельно и взять с собой в школу или на работу. -
![Каким должен быть идеальный перекус в течение дня]()
Кроме основных приемов пищи не стоит и забывать о дополнительных, или так называемых перекусах.
-
![Если гости на пороге: 7 лучших рецептов по версии SMAK.UA]()
Что делать, если вдруг к вам "нагрянули" гости, а холодильник к этому не готов? Выручить могут вкусные рецепты на быструю руку.
