Новости по теме Правильное питание

Чтобы услышать от подруг летом завистливое "как ты похудела!", нужно прибегнуть к небольшим "зимним обманкам".

Все стремительнее приближается время массовых отпусков, а кто-то и сейчас уже пакует чемоданы, отправляясь в путешествие.

Многие диетологи подчеркивают, что именно питание, содержащее продукты моря и является главным секретом красоты последних.

Вы желаете похудеть, но диеты не для вас? У вас нет времени на походы в тренажерный зал? Предлагаем вам обмануть свой аппетит.

Диета для беременных – это не совсем та диета, о которой многие могли подумать.

Существует мнение, что ананасы способствуют расщеплению жиров и резкому снижению веса.

В последнее время стала популярной диета Кати Колесниченко. Кто не знает, Катя Колесниченко – это звезда реалити-шоу Дом-2.

Американская диета "Dinner Cancelling" это новая жизнь известного принципа: завтрак ешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу.

Мы ошибочно думаем, что кратковременным ограничением в количестве пищи можно добиться реальных и устойчивых результатов в снижении веса.

Правильный завтрак необходим нам, чтобы поддерживать не только стройную фигуру, но и здоровье всего организма.

В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ.