Как накормить семью за 15 минут: рецепт аппетитного и полезного омлета

Завтрак – это важный прием пищи, который пропускать не стоит. Он обязательно должен быть питательным и натуральным, вкусным и быстрым в приготовлении. Хороший завтрак – это тот, который не займет у вас много времени, но при этом доставит массу удовольствия, пользы и энергии. Первый прием пищи должен приносить вам желание прожить этот долгий день!

Возможно ли приготовить вкусный и полезный завтрак за короткое время? Да, если это омлет с кабачками по рецепту "Мета". Всего за 15 минут у вас получатся 4 порции бесподобного блюда, на приготовление которого вам не нужны сложные продукты или необычная техника. Пробуйте и наслаждайтесь!

Как приготовить омлет с кабачками

Ингредиенты:

• 5 яиц;
• 400 г кабачков;
• мука;
• растительное масло;
• соль.

Способ приготовления:

1. Все яйца нужно посолить и взбить венчиком.
2. Кабачки порезать на тонкие кружки и посолить, а затем обвалять в муке.
3. Выложить кабачки на горячую сковороду и немного обжарить. Когда они остынут, нужно переложить их в яйца.
4. На горячую сковороду с маслом выливается вся смесь и жарится до полной готовности.

Подавайте омлет с любимыми бутербродами. Приятного аппетита и хорошего дня!