Новости по теме Правильное питание
-
Светлана Фус рассказала, как перестать есть много сладкого.
-
Фитнес-тренер объяснила, как понять что у Вас проблемы с питанием, и рассказала, как решить эту проблему.
-
Проблема избыточного веса и перееданий актуальна для многих людей. В особенности остро она проявляется в осенне-зимний период. "Телеграф" поговорил с терапевтом-диетологом и автором клуба сбалансированного питания "The Vilka" Татьяной Лакустой и узнал, как справляться с эмоциональным перееданием и какие принципы здорового питания необходимо соблюдать.
-
По словам диетолога, нельзя пропускать приемы пищи.
-
Из-за высокого ритма жизни люди чаще едет полуфабрикаты с повышенным содержанием соли и сахара.
-
Жировые отложения, особенно те, что расположенные под мышцами пресса, опасны для здоровья.
-
В тыкве содержатся практически все микроэлементы и витамины, необходимые организму.
-
Как средиземноморская диета улучшает эрекцию - что узнали исследователи
-
Вкусные блинчики, которые станут отличным завтраком для всей семьи.
-
Фитнес-тренер Марина Боржемская поделилась списком полезных перекусов в дорогу, которые помогут придерживаться правильного питания.
-
Рекомендации специалистов для людей, которые жалуются на чувство постоянной усталости, не проходящее даже после хорошего отдыха.
-
Марина Боржемская раскрыла секреты здорового похудения
-
Многие люди считают, что здоровое питание – это дорого, но это не всегда так.
-
Диетолог Оксана Скиталинская советует летом перейти на утренне-вечерней режим питания, не пить сладкие шипучие напитки и заменить сладкое ягодами
-
Фитнес-тренер и звезда шоу Зважені та щасливі Анита Луценко поделилась секретами, как привести себя в форму после затянувшегося карантина и новогодних праздников
-
Правильное питание – это не просто акция, это образ жизни: диетолог рассказала, как правильно худеть
Диетолог Светлана Фус рассказала, что нужно делать, чтобы добиться результата при похудении.