Егоїзм — це нормально: Андре Тан розповів, чому не можна забувати про себе

Відомий український дизайнер Андре Тан, який дає своїм шанувальникам корисні поради не тільки того, що стосується модних тенденцій і гардероба, але й сприйняття світу та особистісних стосунків з навколишніми, розповів, що здоровий егоїзм — це нормально.

"Як вважаєте, наскільки давно ви навчилися "закидувати" свої потреби на довгу полицю?", — запитує модельєр. Андре Тан зазначає, що насправді у нас усіх великий досвід, ще з дитинства у цьому. Просто згадайте ситуації, коли вас просили терпіти, робити, що потрібно комусь, або ділитися своїми речами.

Що відбувалося, якщо ви починали опиратися, плакати, заявляти про себе? Вас називали егоїстом. Говорили: "Тільки про себе і думаєш", "Тобі скільки років, не соромно?","Та що ти плачеш?". У результаті з'явилось переконання: думати про себе, свої інтереси та бажання — бути егоїстом, поганою людиною, незручним. Це означає, що мене можуть кинути, відвернутися від мене…

"Але здоровий егоїзм — це нормально. Саме він допомагає дбати про себе", — підкреслює чоловік.

Мати здоровий егоїзм — це:

• будувати гармонійні стосунки з близькими
• знаходитися в ресурсі
• знати, чого ви хочете — шматочок того торта або поплакати
• брати відповідальність і бути у свідомості
• позбутися від тих, хто паразитує на вас
• вміти заявляти про те, що вам потрібна допомога
• не боятися відмов

Тож своїх потреб не потрібно боятися чи стидатися. Вони, насправді ж, нас направляють та роблять тими, ким ми є.

Раніше Андре Тан поділився секретами, як перестати сумніватися в собі і своїх рішеннях. За словами модельєра, не потрібно ніколи панікувати і не забувати, що всі унікальні.