Новини по темі Фітнес
-
Не чекайте ідеального часу, щоб почати дбати про своє здоров'я — цей час настав вже зараз
-
![Важливо розуміти, що гарний прес не завжди виглядатиме рельєфно]()
Ці вправи потребують 15 хвилин на день, але результат вас вразить
-
![Схуднути до літа – реально]()
Декілька простих дій допоможуть скинути вагу – потрібно лише додати їх у свій розпорядок дня
-
![Як позбутися жиру на животі]()
Важливо правильно поєднувати фізичні вправи та дієту
-
![Анастасія Воскресенська]()
Спортсменка виграла усі можливі медалі на турнірі
-
![Продам або обміняю килимок для фітнесу. Торт доречний: прикольні жарти про спорт]()
Українці – це народ, який навіть під час війни знайде привід посміятися
-
![Як ефективно тренуватися вдома під час карантину]()
Під час карантину всі сидять удома і спортзали, ясна річ, не працюють.
-
![Які фітнес-тренди в умовах пандемії та карантину]()
Як коронавірус вплинув на фітнес-індустрію.
-
![Як правильно займатись спортом під час карантину: майстерклас від Жені Кота]()
Український хореограф Женя Кот любить проводити свій час з дружиною, тому під час карантину намагається провести з нею якомога більше часу.
-
-
![Як зберегти і підтримувати правильну поставу тіла]()
Що таке м'язи-стабілізатори? За що вони відповідають і як їх прокачати? Відповіді експерта далі в матеріалі.
-
![Рецепт цвітної капусти від Наталі Портман (Відео)]()
Рецепт від акторки дуже простий, але вимагає багато часу.
-
-
![Топ-5 продуктів які варто включити в щоденне меню]()
5 продуктів. які зроблять ваший живіт плоским без виснажливих тренувань.
-
-
![Як легко сісти на шпагат]()
-
![Рецепти млинців для здорового сніданку]()
Як зробити млинці смачними, і до того ж корисними, читайте нижче.
-
