Новости по теме Советы

Имбирь по числу полезных веществ практически не уступает чесноку, но не имеет неприятного запаха - в чем же польза этой пряности?

Мужчины, идентифицирующие себя как вегетарианцы, имели значительно более выраженные симптомы депрессии, в среднем, чем не вегетарианцы.

Оказывается, мед для людей с заболеваниями сердца - природное лекарство.

Эксперты подсказали, как избавиться от привычки кушать по ночам.

Если вы чувствуете, что зависимость от сладкого взяла над вами верх, то просто следуйте этим простым правилам, и вы сможете сказать сахару «нет».

Ни для кого не секрет, что хорошая и подтянутая фигура - это не то, что дает нам природа, а то, над чем нужно работать, чтобы получить желаемый результат.

После приема пищи в обед происходит естественный отток крови от нервной системы к пищеварительной, что вызывает сонливость.

Советы, которые помогут с помощью правильного питания держать себя в форме в любом возрасте.

Чтобы знать, сколько еды нужно нашему организму, необходимо считать калории, но мало кто согласится это делать, поэтому эти 10 советов будут для вас находкой.

При борьбе с варикозным расширением вен лучше всего помогут растирания.

Советы по подбору купальника, которые скрасят недостатки фигуры и сделают Вас красавицей на пляже.

При гипертонии в вопросе сколько нужно пить жидкости медики советуют лучше всего придерживаться золотой середины: выпивать нужно не менее 1,5–2 л жидкости.