Вверх
Мобильная версия

НОВОСТИ: Здоровый сон

Новости: К чему может приводить недостаток сна
К чему может приводить недостаток сна

Здоровый сон - это жизненная необходимость для каждого человека.

Последние новости по запросу "Здоровый сон"

Новости: Причины тревожного сна у новорожденных малышей (Фото) Причины тревожного сна у новорожденных малышей (Фото)

Почему так происходит? Разбираемся в причинах.

Новости: Какой сон является самым полезным (Фото) Какой сон является самым полезным (Фото)

Слаженный график дня - главное немедикаментозное средство борьбы с бессонницей.

Новости: К чему приводит недостаток сна (Фото)
К чему приводит недостаток сна (Фото)

Ученые также заявили, что здоровый и продолжительный сон нельзя заменить чашкой кофе или энергетиком.

Новости: Как регулярный здоровый сон может повлиять на вашу жизнь Как регулярный здоровый сон может повлиять на вашу жизнь

Узнайте, что будет, если все время высыпаться.

Новости: Как заснуть, когда не хочется Как заснуть, когда не хочется

Во время бессонницы человек мучается, если длительное время не может заснуть.

Новости: Врачи рассказали о пользе дневного сна
Врачи рассказали о пользе дневного сна

Отмечают, что дневной сон способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Новости: Эксперты назвали залог долгого и качественного сна Эксперты назвали залог долгого и качественного сна

Ученые сделали вывод, что более оптимистичный настрой, как правило, снижает частоту расстройств сна

Новости: Здоровый сон: последствия нехватки сна Здоровый сон: последствия нехватки сна

Ученые из США провели множество интересных исследований, благодаря которым им удалось узнать, каким образом на человеческом организме сказывается недосып.

Новости: Здоровый сон: как кофе, сигареты и алкоголь влияют на качество сна
Здоровый сон: как кофе, сигареты и алкоголь влияют на качество сна

Ученые подтвердили, что умеренное потребление кофе не повышает риск бессонницы, в то время как курение незадолго до сна может негативно повлиять на здоровье.

Новости: Ученые назвали способ, который поможет выспаться Ученые назвали способ, который поможет выспаться

Специалисты Техасского университета провели эксперимент, в рамках которого задействовали около 5 тысяч добровольцев.

Новости: Медики назвали способ, как хорошо выспаться Медики назвали способ, как хорошо выспаться

Медленный сон описывает самую глубокую фазу сна, которая имеет решающее значение для обучения и консолидации памяти.

Новости: Ученые рассказали, как создать идеальное место для сна
Ученые рассказали, как создать идеальное место для сна

Вы узнаете, как можно создать идеальное место для сна за несколько минут.

1 2 3 4 14
×
Продолжая просматривать telegraf.com.ua, Вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Закрыть Соглашаюсь