Новини по темі Харчування
-
Уляна Супрун розповіла, як повинні харчуватися хворі на коронавірус.
-
Із чого повинен складатися раціон під час COVID-19.
-
Популярний український психолог, а також щаслива мама Наталя Холоденко розповіла, що можна покласти дитині в ланч-бокс, і щоб це було не тільки смачно, але і корисно.
-
Горіхове масло - один з кращих варіантів для перекусу. Однак при виборі важливо звертати увагу на кількість цукру в банку. Віддавайте перевагу варіантам, в яких немає зайвих інгредієнтів. В ідеалі, тільки самі горішки.
-
Фахівці з'ясували, що вітамін С допомагає зберегти скелетно-м'язову масу.
-
Літо - сезон заготівель, і багато заморожують на зиму овочі. Однак далеко не всі овочі піддаються заморожуванню.
-
Вчені з Німеччини заявили, що, якщо випивати склянку води щоранку, покращиться стан шкіри і організм позбудеться від токсинів.
-
Всі ми знаємо корисні продукти для волосся. Так, це риба, яйця, печінку, лляне масло і горіхи. Ну, і хто у нас багато їсть горіхів або кожен день включає в меню дари моря? Так ніхто майже, причини при цьому можуть бути різними, починаючи зі звичайною ліні, закінчуючи небажанням набирати вагу, через нібито, шкідливих жирів.
-
Самопочуття людини багато в чому залежить саме від здоров'я печінки. Залоза відповідає за виведення, нейтралізацію токсинів, якщо вона барахлить, кровотік забруднюється продуктами розпаду життєдіяльності.
-
Дієтологи розповіли, чому не можна їсти банани на голодний шлунок.
-
Дієтологи розповіли, як швидко прибрати живіт. Результат буде видно вже через тиждень.
-
Суп - дуже корисне блюдо. Корисні його властивості забезпечують оптимальний баланс поживних речовин, мінералів і вітамінів, необхідних для поповнення енергетичних втрат і утримання організму в тонусі. Але не всі види супів корисні.
-
Багатьох молодих матусь цікавлять особливості раціону у період грудного вигодовування. Які продукти корисні для годуючої жінки та її малюка, а від чого варто відмовитися? У чому саме полягає дієта мами, яка годує? Лікар Комаровський розповів про правильне харчування годуючої мами.
-
До Вашої уваги 3 маловідомих факти про чорнослив, які переконають не захоплюватися сухофруктом.
-
В Україні здавна знають журавлину – ці темно-червоні ягоди вже чимало століть поспіль використовуються в кулінарії і народній медицині. Журавлину сушать, вимочують, перетирають з цукром, роблять з неї варення та цілющі відвари, або просто заморожують, щоб потім додавати ягоди в чай.
-
Літо— ідеальний час для збагачення раціону рослинами