Новини по темі Харчування
-
![Не всі супи однаково корисні: який із них найшкідливіший]()
Суп - дуже корисне блюдо. Корисні його властивості забезпечують оптимальний баланс поживних речовин, мінералів і вітамінів, необхідних для поповнення енергетичних втрат і утримання організму в тонусі. Але не всі види супів корисні.
-
-
![Лікар Комаровський зруйнував міфи і дав корисні поради щодо харчування молодої мами]()
Багатьох молодих матусь цікавлять особливості раціону у період грудного вигодовування. Які продукти корисні для годуючої жінки та її малюка, а від чого варто відмовитися? У чому саме полягає дієта мами, яка годує? Лікар Комаровський розповів про правильне харчування годуючої мами.
-
-
![Корисний, та не для всіх: кому не варто "налягати" на чорнослив]()
До Вашої уваги 3 маловідомих факти про чорнослив, які переконають не захоплюватися сухофруктом.
-
-
![Ваш ліпший друг: чому і як варто вживати журавлину]()
В Україні здавна знають журавлину – ці темно-червоні ягоди вже чимало століть поспіль використовуються в кулінарії і народній медицині. Журавлину сушать, вимочують, перетирають з цукром, роблять з неї варення та цілющі відвари, або просто заморожують, щоб потім додавати ягоди в чай.
-
-
![Про користь зелені для організму]()
Літо— ідеальний час для збагачення раціону рослинами
-
![5 стратегій схуднення, які не дадуть бажаного результату]()
Ми зібрали найбільш шкідливі з точки зору лікарів "дієтичні" поради і дуже просимо вас: у жодному разі не дотримуйтесь їх!
-
![У християн починається Петрівський піст: як харчуватися та історія свята]()
У християн східного обряду в понеділок, 15 червня, починається Петрівський піст, або Петрівка.
-
-
![Чим корисна суниця і чому її варто включити в раціон]()
Ароматна маленька ягода суниця є цінним джерелом вітаміну С.
-
-
![Продаж продуктів харчування у поїздах заборонений]()
У поїздах наразі заборонений продаж продуктів харчування, вода у пляшках дозволена для продажу лише у нічних потягах.
-
![5 способів привчити дитину їсти здорову їжу]()
Всі батьки знають, що народити і виховати дитину — ніщо в порівнянні з завданням нормально її нагодувати.
-
![На карантині світ стаждає розладом харчової поведінки]()
Також імунітет у цій категорії людей ослаблений.
-
![Коли потрібно очищати організм від токсинів]()
За виведення токсинів з організму, як відомо, відповідає печінку. Якщо цей орган не витримує ритму і способу життя, він починає давати збої.
-
![Як харчуватися на карантині, щоб не набрати зайвої ваги]()
Щоб після карантину влізти у улюблений одяг, варто правильно організувати своє харчування.
-
![Що робити, щоб не набрати на віддаленій роботі під час карантину]()
5 простих порад для тих, кому доводиться працювати з дому.
-
![Як правильно економити на дитячих перекусах на карантині]()
Як заощадити на дитячих смаколиках.
-
![Як виховати в дитині адекватне сталення до їжі]()
Як прищепити дитині правильні харчові звички, консультує психолог.
