Новости по теме Сон
-
![Пять возможных причин ночной потливости]()
Выраженная ночная потливость, если она не связана с отоплением комнаты, может быть сигналом опасных нарушений в организме.
-
![Почему не стоит устанавливать телевизор в детской]()
По результатам нового исследования ученых, телевизор снижает продолжительность сна у детей.
-
![Почему происходит вздрагивание при засыпании?]()
-
![Как быстрее заснуть: еда, которая позволит избавиться от бессонницы]()
В некоторых продуктах присутствуют специальные вещества, с помощью которых можно быстрее заснуть, попробуйте съесть их перед сном.
-
!["Взломали" сны: ученые научились влиять на сновидения человека]()
Ученые могут внедрять новые сцены или запахи, помогая улучшить психологическое состояние людей.
-
![Защитит от бессонницы: самый полезный напиток перед сном]()
Перед сном полезно выпивать чашечку ароматного зеленого чая.
-
![Специи от бессонницы: глубокий сон как приятное послевкусие]()
Чтобы устранить нарушения сна, нужно принимать экстракт шафрана.
-
![Новое исследование: Как сохранять воспоминания во время сна]()
В основе способа, разработанного учеными, лежит введение специального аромата, стимулирующего процессы формирования памяти, только в одну ноздрю.
-
![Нейросеть сможет улучшить сон: чему научили ИИ]()
Искусственный интеллект улучшит диагностику и лечение нарушений сна.
-
![Сон не для пенсионеров: почему пожилым людям лучше спать меньше]()
Учёные выяснили, что долгий сон пенсионерам не нужен и даже вреден.
-
![Медики назвали простые способа укрепить иммунитет]()
Сильный иммунитет снижает шансы заболеть в сезон простуд и гриппа.
-
![Еще пять минуток: 7 причин постоянной сонливости]()
Обратите внимание на подобное состояние — оно может сигнализировать о проблемах со здоровьем.
-
![Медики объяснили, как качество сна влияет на то, какую пищу мы потребляем]()
Плохой, некачественный сон сказывается на здоровье человека.
-
![Медики рассказали, почему нельзя спать на животе]()
Спать на животе не рекомендуют врачи, даже если это помогает быстрее задремать.
-
![Чем недосып опасен для здоровья?]()
Недостаток сна – состояние, которое не просто вызывает дискомфорт, а грозит весьма серьезными нарушениями здоровья.
-
![Стало известно, почему дневной сон вреден для сердца]()
Американские исследователи провели эксперимент, связывающий количество дневного сна и риск заболеваний.
