Новости по теме Упражнения
-
Женщинам, мечтающим о стройной подтянутой фигуре, не обойтись без физической нагрузки.
-
Название упражнений происходит от фамилии врача Арнольда Кегеля, который разработал их еще в 1940-м году.
-
Если 4 раза в неделю выполнять ниже предложенные упражнения по 5-10 минут, то уже через месяц вы увидите реальные результаты.
-
Цель - полные и упругие груди.
-
Физические упражнения, которые ребенок выполняет перед учебой, положительно влияют на его успеваемость.
-
Гантели помогут избавиться от боли в плечах и шее.
-
Цель – добиться того, чтобы живот стал плоским и упругим. За дело!
-
Канадский фонд проблем сердца на примере добровольцев, имеющих лишний вес, доказал: активные физические упражнения повышают интеллект.
-
Как предотвратить потеряю памяти?
-
Физические упражнения, предусматривающие поднятие тяжестей, способствуют снижению риска развития метаболического синдрома.
-
Китайские офтальмологи предупреждают, что новые упражнения для глаз могут нести опасность.
-
Тренировки можно сделать более эффективными, если в качестве личного инструктора "нанять" свой компьютер.
-
Упражнения по методике фитнесс-инструктора Мадонны.
-
Какая бы длина юбки не была в моде, а стройные и подтянутые ножки модны всегда.