Новости по теме Марина Боржемская
-
![А как едите вы? Украинская фитнес-тренер поделилась примерами режимов питания]()
Марина Боржемская рассказала о 3-х, 4-х и 5-ти разовых режимов питания.
-
![Как привести себя в форму после родов: Марина Боржемская поделилась действенными способами]()
Тренер Марина Боржемская рассказала, какие упражнения после родов помогут женщине быстрее восстановить свое тело.
-
!["Один из моих любимых рецептов": Марина Боржемская рассказала, как вкусно приготовить рыбу]()
Известный фитнес-тренер Марина Боржемская поделилась рецептом приготовления рыбы "по-французки".
-
!["Отличный союзник в борьбе с весенним авитаминозом": Марина Боржемская рассказала о пользе одуванчиков]()
Фитнес-тренер Марина Боржемская предложила приготовить салат с листьями одуванчиков.
-
![Когда можно тренироваться после перенесенного COVID-19: советы известного тренера]()
Марина Боржемская рассказала, как восстанавливается организм после перенесенного коронавируса и когда стоит начинать тренировки.
-
!["Срабатывает банальная психология: Марина Боржемская рассказала, как удержать вес после похудения]()
Тренер Марина Боржемская дала несколько нужных и полезных советов, которые помогут не поправляться после похудения.
-
!["Подходите к вопросу без фанатизма": Марина Боржемская поделилась своим лайфхаком быстрого похудения]()
"Подходите к вопросу без фанатизма": Марина Боржемская поделилась своим лайфхаком быстрого похуденияМарина Боржемская рассказала, как правильно начинать худеть.
-
![Пора доставать велосипеды: тренер назвала причины чаще кататься на свежем воздухе]()
Марина Боржемская рассказала, почему катания на велосипеде полезно для худеющих и организма в целом.
-
![Будьте активным и не сидите в отеле: Марина Боржемская поделилась советами, как не поправиться на отдыхе при all inclusive]()
Известный тренер Марина Боржемская решила подготовить своих подписчиков к сезону отпусков.
-
![Простой, полезный и очень сытный: Марина Боржемская поделилась рецептом пасхального салата]()
Известный тренер Марина Боржемская рассказала, как приготовить простой, но очень сытный салат.
-
![Проверенный рецепт: Марина Боржемская рассказала, как приготовить пп-пасхальный кулич]()
Фитнес-тренер Марина Боржемская поделилась рецептом диетического пасхального кулича.
-
![Как сделать красивые руки: тренер "Зважених і щасливих" поделилась комплексом упражнений]()
Марина Боржемская предоставила замечательный комплекс упражнений, которые помогут сделать руки подтянутыми и рельефными.
-
![Что такое "читмил" и помогает ли он при похудении: ответ фитнес-тренера Марины Боржемской]()
Тренер Марина Боржемская объяснила, что такое "читмил".
-
![Что новенького посмотреть: Марина Боржемская поделилась подборкой фильмов и сериалов]()
Фитнес-тренер Марина Боржемская поделилась своей подборкой интересных фильмов и сериалов.
-
![Крепатура - хорошо или плохо? Марина Боржемская объяснила, как с ней бороться и стоит ли]()
Тренер Марина Боржемская рассказала о крепатуре после тренировок и нужно ли с ней бороться.
-
!["Сделаем живот мечты?": Марина Боржемская поделилась советами, которые помогут преобразить пресс]()
Фитнес-тренер Марина Боржемская поделилась советами, как создать идеальный животик, которому позавидуют даже спортсмены.
