Новости по теме Светлана Фус
-
Сытные и питательные продукты поддержат здоровье даже в стрессовых ситуациях
-
![Такой торт - сплошная польза фигуре и здоровью]()
-
![Готовить шарлотку проще простого.]()
Такой пирог особенно хорош в компании с кружкой горячего чая или какао.
-
![Овсянка благотворно воздействует на нервную систему]()
-
![Гречневую кашу полезно дополнять белком]()
Диетолог Светлана Фус рассказала, с чем лучше всего сочетать гречку для максимальной пользы.
-
![Стоит помнить, что размер порции ничего не говорит о ее калорийности.]()
Диетолог отмечает, что считать калории надо, если вы следите за своим весом.
-
![Если вы любите бутерброды, то сделайте их полезными.]()
Диетолог не рекомендует есть бутерброды на ночь, даже полезные.
-
![Ограничивать себя в еде - худшее решение по питанию]()
Диетолог рассказала о псевдоздоровых продуктах при похудении.
-
![Зеленый чай]()
Диетолог напоминает, что чай не должен заменять воду.
-
![Как есть рис при похудении]()
Диетолог отметила, что обычный белый рис калорийный и имеет более высокий гликемический индекс.
-
![Как питаться в осенне–зимний период]()
В осенне–зимний период нужно внести некоторые акценты в питании, чтобы польза была без вреда для вашей фигуры.⠀
-
![Как снизить тягу к сладкому]()
Светлана Фус рассказала, как перестать есть много сладкого.
-
![Рецепт сырников]()
Кокосовые сырники – просто идеальный вариант для завтрака.
-
![Как убрать жир на животе]()
Жировые отложения, особенно те, что расположенные под мышцами пресса, опасны для здоровья.
-
![Рецепты полезных блинчиков]()
Как приготовить полезные блинчики?
-
![Сколько воды нужно пить в день]()
Диетолог Светлана Фус поделилась "формулой", как рассчитать нужное количество воды в день.
