Новини по темі Здоров'я

Дієтолог зазначила, що звичайний білий рис калорійний і має більш високий глікемічний індекс.

Світлана Фус розповіла, як перестати їсти багато солодкого.

Жирові відкладення, особливо ті, що розташовані під м’язами преса, небезпечні для здоров’я.

У гарбузі містяться практично всі мікроелементи і вітаміни, необхідні організму.

Дієтолог Світлана Фус поділилася "формулою", як розрахувати потрібну кількість води в день.

Способи є, але результат вам може не сподобатися.

Суп - дуже корисне блюдо. Корисні його властивості забезпечують оптимальний баланс поживних речовин, мінералів і вітамінів, необхідних для поповнення енергетичних втрат і утримання організму в тонусі. Але не всі види супів корисні.

Багато жінок бояться або соромляться обговорювати своє інтимне здоров'я з лікарями. Часто вони тривожаться через проблеми, які лекго вирішити, або ж просто не знають, що ці явища нормальні для певного періоду. Ці поради є дуже важливими зараз, коли під час карантину не завжди є можливість відвідати свого лікаря.

Літня спека у майбутньому може завдавати надмірного навантаження на організм людини, і це несе небезпеку мільйонам людей у всьому світі, які працюють під відкритим небом чи в душних цехах. Про це повідомляє BBC.

Розповідаємо, що таке теплове виснаження, тепловий удар, та як від них уберегтися. Гаряче літо з пахким жасмином, полуницями та черешнями, нарешті дозволеними прогулянками у парках та виїздами на природу — ми так довго цього чекали впродовж безкінечної карантинної весни. Але коли термометри починають впевнено показувати +30, а то й більше, — варто бути дуже обережними.

Про "не пити" і "не курити" знають усі. І все одно більшість населення п'є і курить. А які ще правила ми порушуємо — свідомо чи ні, нарікаючи потім на втрачене.

Є кілька ймовірних причин появи зайвих кілограмів.